海外暮らしで、どうしても恋しく感じるのが「日本食」。
自宅で日本の料理を作ろうとレシピを検索してみても、
この食材、近所のスーパーじゃ売ってないしなぁ…。
となること、よくありませんか？
そこで、スウェーデン在住歴約10年の私が、おすすめの日本食材店・通販サイトをまとめました。
ここでご紹介した以外にオススメのお店やサイトがあれば、ぜひ教えてください！
スウェーデンで日本食材は手に入る？
スウェーデンでは、近年アジアングルメの人気がかなり高まっています。
それに伴い、普通のスーパーでも最低限の日本の調味料を買えるところが増えてきました。
醤油、海苔、ワサビ、米酢、うどん、豆腐などは、たいていどこのスーパーでも売ってるよ！
大きめのスーパーであればアジア食材コーナーがさらに充実していて、
ポン酢、味噌、ほんだし、焼き肉のたれ、白滝、味醂なども買えます。
ただし、スーパーで売っているアジア食品の多くは純日本製ではなく、
・Blue Dragon（英国発のアジア食品ブランド）
・Risberg（韓国食材ブランド）
・ICAの自社ブランド
といった海外製のものが多いです。
ストックホルムのおすすめ日本食材店
日本製の食材を手に入れたい場合には、次のお店がおすすめです。
ヤパンスカ・トリエット（Japanska torget)
紹介するまでもないほどの有名店ですが、まずはヤパンスカ・トリエット。
こちらの特徴は、
スウェーデンの日本食材店では一番品揃えが豊富なお店だと思います。
私はいつもここで、欧州産こしひかり「ゆめにしき」や納豆を買っています。
ヤパンスカ・トリエット（Japanska Torget)
住所：Tegnérgatan 61, 11358 Stockholm
アクセス：地下鉄Rådmansgatan駅から徒歩３分
営業時間：
月～金：10:00 – 18:00
土：09:00 – 15:00
日：定休日
JFK（JFK Japan Food Kitchen）
Japanska torgetと並んで有名なのがJFK。
このお店の特徴は、
ヤパンスカ・トリエットに比べると品揃えは少なめですが、ここでも正規の日本製の商品が売っています。
セーデルマルムにお住まいの方にはこちらが便利ですね。
JFK（JFK Japan Food Kitchen)
住所：Swedenborgsgatan 28, 11827 Stockholm
アクセス：
地下鉄Medborgareplatsen駅から徒歩7分
Stockholm Södra station駅から徒歩1分
営業時間：
月～金：10:00 – 18:00
土：11:00 – 15:00
日：定休日
HP：JFK公式フェイスブック
オリエンタル・スーパーマーケット
こちらは、おそらくストックホルムで最も大きいアジア系食材店です。
オリエンタル・スーパーマーケットの特徴は、
野菜が手に入るのがとても便利です。
ごま油、キッコーマン醤油、みりん、味噌、コチュジャンなどもここで買えます。
駅近で日曜日も営業しているのも助かりますね。
オリエンタル・スーパーマーケット（Oriental Supermarket）
住所：Vasagatan 40
アクセス：
ストックホルム中央駅から徒歩5分
営業時間：
月～土：11:00 – 18:00
日：12:00 – 17:00
エステルマルム市場（Östermalmshallen）
スウェーデンのスーパーで買えるのは塊のお肉ばかり。
薄切りのお肉を買いたい場合はエステルマルム市場がおすすめです。
精肉コーナーがあるスーパーなら塊肉を薄切りにしてくれることがありますが、事前に予約が必要な場合がほとんど。
エステルマルム市場なら、事前の予約なしで、その場でお肉を薄切りにしてもらえます。
お店の人に「Shabu shabu用」とか「Yakiniku用」とお願いすれば、簡単に通じるよ！
焼き肉や豚の生姜焼きなどを作る時は、ここで薄切り肉を買っています。
エステルマルム市場（Östermalmshallen）
住所：Östermalmstorg, 114 39 Stockholm
アクセス：
地下鉄Östermalmstorg駅から徒歩1分
営業時間：
月～金：09:30 – 19:00
土：09:00 – 17:00
日：定休日
SMAK delikatesser
このロシア食材店では、イクラとタラコを買うことができます！
イクラは瓶詰で売っていて、200g入りで280SEKでした。
日本で食べるイクラほどのフレッシュさはありませんが、十分美味しいです。
タラコはバラされた状態の卵が缶詰になっていて、130gで49SEK。
日本のタラコとは風味が少し違うので、白米と一緒に食べるより、タラコスパにするのがおススメ。
通常のスーパーでたまに見かける生のタラコは、加熱しないと食べられませんが、この缶詰のタラコなら生で食べることができます。
SMAK delikatesser
住所：Skarpnäcks Allé 64, 128 33
アクセス：
地下鉄Skarpnäck駅から徒歩1分
営業時間：
月～金：11:00 – 20:00
土日：11:00 – 17:00
スウェーデンでも使える日本食材サイト
ストックホルムから遠方に住んでいて、直接お店まで買いに行けないという方もいると思います。
そんな方におすすめの通販サイトは次のとおりです。
Teemji（Oriental Supermarket オンライン通販ページ）
上記でご紹介したオリエンタル・スーパーマーケットが経営するオンライン通販ページです。
店舗と同じく日本以外のアジア系商品がメインですが、お米や調味料、粉もの、麺類など日本の商品も売っています。
北海水産（オランダ）
ヨーロッパ在住者なら御用達の人も多いかと思いますが、美味しい魚介が手に入る北海水産。
オランダの会社ですが、スウェーデンにも配送してくれます。
冷凍のお刺身から、干物、さつまあげ、おでんの具セットなど、日本人にはたまらない商品がたくさん。
ミニマムオーダーがある点にだけご注意ください。
配送料：
Fedex利用の場合：35ユーロ
北海水産スタッフによる配送：2.5～10ユーロ（注文合計額による）
ミニマムオーダー：
Fedex利用の場合：150ユーロ
北海水産スタッフによる配送：100ユーロ
※詳しい注文方法等は、北海水産公式ページをご確認ください。
KATO Japansk mat
お菓子、飲み物、調味料、麺類など、日本製の品揃えがなかなか充実しています。
倉庫を直接訪れると、オンラインでは売っていない魚介なども購入できます。
車じゃないとアクセスしにくい場所にありますが、もしご関心があればぜひ。
送料：
69SEK～（600SEK以上の購入で無料）
冷蔵・冷凍商品は下記住所でのピックアップのみ。
住所（倉庫）：Bergviksvägen 40, 17890 Ekerö
Pong Market
中国系の商品をメインに、魚介から加工品まで品揃え豊富なオンラインショップ。
日本の商品では、キムチ鍋の素、インスタントラーメン、冷凍餃子などが買えます。
街中のPongレストランで無料ピックアップできるのがありがたいです。
送料：
99SEK*～（799SEK以上*の購入で送料無料）
*配送料および送料無料の基準額は、お届け先住所によって異なります。
ストックホルムおよびウプサラなら、提携するレストランで無料ピックアップ可。
※詳しい注文方法等は、Pong Market公式ページをご確認ください。
Sun Ai
昔は店舗を構えていましたが、現在ではオンラインでの注文のみ受け付けているお店です。
お米、調味料、乾物などが売っています。
食品の品揃えは限られますが、日本の本・文具・雑貨が割と豊富に揃っています。
日本の商品取り寄せや雑誌の定期購読サービスも利用できます。
DRAKFRUKT
タイ・韓国の商品を中心としたアジア食材サイトです。
日本の商品では、調味料、ソース、お菓子、乾物などが売っています。
サイトの「Japan」カテゴリー内の商品に日本製でないものがたくさん混じっていますが、そこは大目に見ましょう（笑）。
送料：59SEK～（699SEK以上で送料無料）
※詳しい注文方法等は、DRAKFRUKT公式ページをご確認ください。
JAPAN CENTER
圧倒的な品揃えを誇る、英国のオンライン日本食材サイトです。
食材や飲み物だけでなく、書籍、調理器具、生活雑貨など幅広い商品が購入できます。
サイトが日本語にも対応しているのもありがたいポイント。
英国からの配達のため送料はかさみますが、どうしても手に入れたい商品がある場合は覗いてみると良いかもしれません。
送料：£26.40～（重量により変動）
（番外編）Najs
食材は取り扱っていませんが、日本の食器、調理器具、お弁当箱、布などを取り扱っているお店です。
商品はみな日本から直輸入しているようで、素敵なものが並んでいます。
送料：59SEK～（795SEK以上で送料無料）
（まとめ）スウェーデンの日本食材店・日本食材サイトおすすめ
海外に住む以上、日本と全く同じ食材を手に入れるのはなかなか難しいです。
現地では買えないけれど、どうしても手に入れたいものがある！という場合には、
などを利用するのもアリだと思います。
私も最近は日本に帰れないので、書籍や電化製品などをこれらのサイトで購入しています。
スウェーデンも、以前に比べれば現地で手に入る日本食の幅は少しずつ広がっています。
また新しいお店・サイトを開拓したら随時シェアしますね！
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